お腹の調子を整える?!

イチゴの里 すずき農園の鈴木です。


先日テレビでキウイの整腸効果について放送していましたね。

これは試してみなくては!と思い早速キウイを買ってきました。


キウイって2種類売ってますよね。

グリーンキウイとゴールデンキウイ

ゼスプリのキウイしか売っていないんですね、今って。

テレビで放送があったせいかちょっと品薄でした。

グリーンキウイが1個売り、ゴールデンの方が4個入りパックでお買い得でした。

あまり深く考えずにお買い得なゴールデンキウイを買ってみました。


家に帰って早速いただきました。

ここでよく考えて、ネットで違いを検索。

なんと整腸作用に聞くのはグリーンキウイだったのです・・・ガーン!

まあゴールデンキウイもビタミンCや色々な栄養成分豊富で健康には良さそうなので、良しとしました。

キウイのゼスプリのサイトを見たら、栄養スコア表が乗っていました。


キウイに続いてイチゴも上位のランキング!

これは「栄養素充足率スコア」の表だそうです。

みなさん!イチゴも食べてくださいね。

私は、しばらくキウイを食べて見ます・・・


効果は乞うご期待!

いちごの里すずき農園

浜松市北区三幸町のいちごの里です。 いちご狩りは、章姫、紅ほっぺをお楽しみいただけます。 皆様のご来園をお待ちしております!!

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